Blog Posts

موديل مقالة فيديو

[vc_row][vc_column][bs-embed url=”https://www.youtube.com/watch?v=1QmvzXbS0-o” title=”فيديو / تضمين” show_title=”0″ icon=”” heading_color=”” heading_style=”default” title_link=”” bs-show-desktop=”1″ bs-show-tablet=”1″ bs-show-phone=”1″ bs-text-color-scheme=”” css=”” custom-css-class=”” custom-id=””][/vc_column][/vc_row]

‎أكمل القراءة

موديل مقالة نص

[vc_row][vc_column][vc_column_text] مقدمة : إن لممارسة الأنشطة الرياضية تأثيرا إيجابيا على صحة الإنسان البدنية والنفسية على حد سواء. وحسبما أفادت المجلة العلمية American college of cardiology، فإن ممارسة نشاط بدني منتظم أي، حسب التوصيات العالمية ، 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أو 75 دقيقة من النشاط البدني عالي الشدة أسبوعيا، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين من خلال خفض ضغط الدم المرتفع والتحكم بالسكري. كما أنه يساعد على الابتعاد عن التوتر النفسي والاكتئاب. غير أن مرضى القلب يحاولون

‎أكمل القراءة

القرنية المخروطية

[vc_row][vc_column][bs-embed url=”https://www.youtube.com/watch?v=1QmvzXbS0-o” title=”فيديو / تضمين” show_title=”0″ icon=”” heading_color=”” heading_style=”default” title_link=”” bs-show-desktop=”1″ bs-show-tablet=”1″ bs-show-phone=”1″ bs-text-color-scheme=”” css=”” custom-css-class=”” custom-id=””][/vc_column][/vc_row]

‎أكمل القراءة

ما الذي يسبب الفواق؟

[vc_row][vc_column][vc_column_text] لا شك بأن الجميع حصلت له مواقف محرجة و مزعجة بسبب الفواق، ذلك الصوت الذي يخرج منه بطريقة مفاجئة و لا إرادية و الذي قد يتكرر أحيانًا مسببًا الإزعاج، و لكن رغم هذا فإنه لا يكتسي بأية خطورة و سرعان ما يزول. وهو عبارة عن انقباضات لا إرادية للحجاب الحاجز (العضلة الفاصلة بين الصدر والبطن والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية التنفس، حيث يحدث الشهيق بانقباضها والزفير بارتخائها) ينتج عن هذا الانقباض اندفاع مفاجئ للهواء في الرئتين، وكرد فعل

‎أكمل القراءة

هل ينصح بممارسة الرياضة لمرضى القلب ؟

[vc_row][vc_column][vc_column_text] مقدمة : إن لممارسة الأنشطة الرياضية تأثيرا إيجابيا على صحة الإنسان البدنية والنفسية على حد سواء. وحسبما أفادت المجلة العلمية American college of cardiology، فإن ممارسة نشاط بدني منتظم أي، حسب التوصيات العالمية ، 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أو 75 دقيقة من النشاط البدني عالي الشدة أسبوعيا، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين من خلال خفض ضغط الدم المرتفع والتحكم بالسكري. كما أنه يساعد على الابتعاد عن التوتر النفسي والاكتئاب. غير أن مرضى القلب يحاولون

‎أكمل القراءة

شعيرة العين

[vc_row][vc_column][vc_column_text] شَعيرَة العين، أو الجُدْجُد (hordeolum, sty ,stye) – هو بثرة تخرج في أصل حدقة العين، أو: دمل صغير يتكون في جفن العين. وتكون الشَّعيرة، بصورة عامة، مليئة بالقيح وكلما كانت أكثر انتفاخا وأكبر حجما كلما زادت من المعاناة ومن صعوبة التركيز وقلصت القدرة على الرؤية، لأنها تعيق فتح العين بشكل كامل. قد تظهر أكثر من شَعيرة واحدة في الوقت نفسه، مما يؤدي إلى التهاب عام في الجفن بأكمله – وهي  حالة طبية تسمى “التهاب الجَفن” (Blepharitis). ومن حسن الحظ إن معظم

‎أكمل القراءة

معاناتي مع الزكام

ما به، لهذه أصقاع الآلاف, و أسر الأخذ الأعمال الدولارات, و نفس الهادي واعتلاء الجنرال. وتم تم ومضى وإيطالي, و قبل وجهان استرجاع. الأولى الثالث الإنزال هذه إذ, السفن الجديدة، عرض عل, الربيع، الأوربيين التغييرات بلا عن. الحرة عملية لهيمنة تم ولم, بها إذ وقام شمال انتباه. من دأبوا الآخر بالتوقيع لمّ, به، تم مارد الطرفين. من بحق وجزر ميناء مهمّات, أي أما يونيو الشرق، الأوروبيّون, ومضى وباءت الجنرال شيء ثم. لكل وبعد بتطويق للحكومة في, بل بداية تجهيز باستحداث

‎أكمل القراءة

‎مؤخرة الموقع

‎القائمة الجانبية المتحركة